Sulle prime può stonare la combinazione dell’aggettivo “impercettibile” con il concetto di trauma. Ma quando si parla di microtraumi cumulativi ci si riferisce ad eventi impercettibili che si ripetono andando a cumulare un effetto traumatico. Continua a leggere
“Se il trauma colpisce un’anima e un corpo impreparati, vale a dire senza che sia presente un controinvestimento, allora esso agisce sul corpo e sullo spirito in modo distruttivo, cioè frammentandoli” (Ferenczi, 1932)
Per evento traumatico si intende un evento stressante, dal quale non ci si può sottrarre, che sovrasta la capacità di resistenza dell’individuo. Continua a leggere
A maggio celebriamo il dott. Sigmund Freud (nato il 6/05/1856 a Freiberg) dedicando maggiore attenzione al nostro mondo onirico. Continua a leggere
Allenamento mentale, capacità di concentrazione e motivazione interna sono riconosciuti come requisiti di fondamentale importanza per chi vuole avere un vantaggio in sport competitivi. Uno dei massimi traguardi che è possibile raggiungere dopo anni di esercizi è un perfetto coordinamento di fattori fisici e mentali. Continua a leggere
L’insonnia rende difficile sia l’addormentamento che il restare addormentato per un periodo di tempo abbastanza lungo. Continua a leggere
L’eiaculazione precoce è un fenomeno presente secondo le statistiche in circa un terzo degli uomini di tutte le età. Consiste nella difficoltà di esercitare un controllo volontario sui tempi di processo dell’eccitazione sessuale e quindi sulla soglia psicofisiologica di attivazione del riflesso eiaculatorio. Ne consegue la difficoltà a controllare il coito, che si presenta poco tempo dopo la stimolazione della zona genitale maschile, principalmente del glande. Le cause dell’eiaculazione precoce possono essere funzionali (ipersensibilità, processi infiammatori..) e anatomiche, mentre in molti casi l’origine è psicologica. Continua a leggere
Quando il campione di tennis Boris Becker perdeva una partita diceva di averla persa “nella sua testa”. Becker era consapevole che la forma mentale è importante quanto la preparazione fisica. Continua a leggere