Il primo assioma della comunicazione umana afferma che “non si può non comunicare”, questo vuol dire che anche l’assenza di comunicazione è in realtà una forma di comunicazione, e che anche quando si è soli si comunica continuamente con se stessi. Continua a leggere
Il concetto espresso nella celebre massima latina mens sana in corpore sano è approfondito ne “La Repubblica” di Platone, dove il saggio Socrate si dichiara convinto che avere un corpo sano senza una mente sana non è in alcun modo possibile:
«Non mi risulta che un corpo in buona forma possa rendere buona l’anima in grazia della propria virtù, viceversa un’anima buona, per la sua stessa virtù può perfezionare il corpo in misura straordinaria. E tu che ne dici?»
La salute dell’anima diventa, nella cultura Ellenica, una terapia per rendere armonioso, e quindi più sano e vitale, il corpo. Platone usa Continua a leggere
Nel contesto lavorativo è sempre presente l’esigenza di migliorare la propria performance, questo è vero sia per i direttori del personale, sia per chi deve raggiungere determinati obiettivi di produzione, che per i lavoratori coinvolti in una riorganizzazione delle proprie mansioni. Per raggiungere efficacemente questi risultati si è sviluppato un ambito specifico della psicologia organizzativa, che mira a favorire il processo di crescita nel contesto lavorativo: il coaching. Continua a leggere
La dipendenza tecnologica oggi più diffusa è la dipendenza da internet (Internet addiction), per la quale sono stati sviluppati questionari di valutazione specifici e sono stati istituiti centri di cura in tutto il mondo. Su questo disturbo si interviene con le principali forme di psicoterapia, lo scopo è di ridurre il tempo passato su internet, ripristinando delle abitudini più salutari e costruttive. Continua a leggere
La psicologia scolastica si pone come una selezione di strategie e conoscenze mirate a favorire la crescita personale di chi lavora nella scuola e di chi la frequenta. Si ritiene di primaria importanza l’attuazione di interventi sui disturbi dell’apprendimento che rendono arduo il percorso di studi ad alcuni studenti. Lo psicologo scolastico interviene anche su tutti gli aspetti che influenzano i risultati a scuola, quindi su tutti gli attori coinvolti nel sistema scolastico. Continua a leggere
Attualmente lo psicologo dello sport fornisce la propria consulenza a singoli atleti, a società e federazione sportive, ad enti pubblici e privati, ad istituzioni con la finalità di perseguire i seguenti obiettivi: Continua a leggere
I comportamenti sessuali generano l’attivazione del sistema di ricompensa-rinforzo come ogni altra azione piacevole. Quando il comportamento e la mente sono ossessivamente rivolti al sesso, e si ricerca compulsivamente di compiere qualche azione volta ad ottenere gratificazione sessuale, si ha quella che viene definita ipersessualità. Continua a leggere
La dipendenza caratterizza uno stato psico-fisico pervaso dall’impulso a ricercare compulsivamente, uno stimolo che procura piacere o sollievo. Le dipendenze oggi non prevedono esclusivamente la presenza di una sostanza tossica di abuso ma includono una serie di azioni più o meno socialmente accettate. Il bisogno di Continua a leggere
Lo scopo del mental training è fornire gli strumenti per aiutare l’atleta a gestire e ottimizzare le sue risorse durante la preparazione e la performance. Continua a leggere