Quando è utile consultare uno psicologo:
- Si prova un prolungato senso di tensione permeato da sensazioni conflittuali, ed i problemi non sembrano risolversi nonostante gli sforzi compiuti da se stessi o da amici e parenti.
- Se è diventato più difficile condurre attività quotidiane oppure affrontare situazioni che si ripetono.
- Si è costantemente preoccupati, in ansia o di umore negativo.
- Se le proprie azioni arrecano sofferenza e rischi a sé o ad altri.